Relation d'aide à Vincennes (94300)

Sans chercher forcément à entamer une psychothérapie, vous sentez que vous avez besoin d'une écoute attentive et active, emprunte d’empathie, et qui vous aide à mobiliser vos ressources intérieures par rapport à la situation que vous traversez actuellement. Il s’agit pour vous d’y voir plus clair, sans jugement de la part d’autrui. Ainsi Brigitte Minel vous aidera à vous confier et à explorer les tenants et les aboutissants de votre situation, échange qui restera bien évidemment confidentiel.
Si l’on peut certes se confier à ses ami(e)s, on ne peut en attendre la neutralité nécessaire et parfois même la bienveillance. Les amis nous conseillent de faire des choix, s’impatientent, et même souvent ramènent les choses à eux, alors que le thérapeute va se concentrer sur vous et cheminer avec vous à votre rythme.